ロデオボーイ2で鍛える筋肉
ロデオボーイ2で鍛えることのできる筋肉は、従来品の前後・左右の運動に加えて、上下・振り運動が加わって三次元の動きになったことで下肢筋・体乾筋(腹筋・背筋)の筋力が強化されます。また座った姿勢にフィットする座面で安定した姿勢でトレーニングができるのもロデオボーイ2の魅力です。姿勢がキレイになりますよ^^
乗馬する人ってみなさんキレイな姿勢してますよね。あれは、乗馬そのものが姿勢を正さないとできないからです。
おっと、筋肉の話の途中で話がずれてしまいました。話を戻します。
■ロデオボーイ2の上半身運動
腹筋・背筋・腹側筋を使用します。骨盤、背骨をほぐす。
■ロデオボーイ2の下半身運動
大腿筋・内転筋・外転筋・腹側筋を使用します。
ごらんのように、ただ座っているだけで、多くの筋肉を動かしてくれます。
骨盤をほぐしてくれるのは、ダイエットには有効だといわれ、骨盤ダイエットなども流行ってますね。
前後のスイングとワイドになった左右スイングの複合でより乗馬に近い特殊な動作を実現したのがロデオボーイ2です。
気軽に楽しく乗馬気分でダイエットやフィットネスに挑戦してみましょう!
乗馬する人ってみなさんキレイな姿勢してますよね。あれは、乗馬そのものが姿勢を正さないとできないからです。
おっと、筋肉の話の途中で話がずれてしまいました。話を戻します。
■ロデオボーイ2の上半身運動
腹筋・背筋・腹側筋を使用します。骨盤、背骨をほぐす。
■ロデオボーイ2の下半身運動
大腿筋・内転筋・外転筋・腹側筋を使用します。
ごらんのように、ただ座っているだけで、多くの筋肉を動かしてくれます。
骨盤をほぐしてくれるのは、ダイエットには有効だといわれ、骨盤ダイエットなども流行ってますね。
前後のスイングとワイドになった左右スイングの複合でより乗馬に近い特殊な動作を実現したのがロデオボーイ2です。
気軽に楽しく乗馬気分でダイエットやフィットネスに挑戦してみましょう!